🔥ลดสุดคุ้ม🔥เซตชุบทอดคีโต ชุบทอดไร้แป้งไร้น้ำตาล
🔥ลดสุดคุ้ม🔥เซตชุบทอดคีโต ชุบทอดไร้แป้งไร้น้ำตาล
ใน 1 เซต ประกอบด้วย
1 วีทกลูเต็น 200 กรัม 1 ถุง
2 มะพร้าวเกล็ด 200 กรัม 1 ถุง
วิธีการทอดทั้งสองแบบ
1 วีทกลูเต็นใช้แทนแป้งทอดกรอบ วิธีใช้ นำเนื้อสัตว์ ผัก ที่ต้องการ ล้างให้สะอาด จากนั้นนำมาคลุกกับแป้งวีทกลูเต็น (โดยที่แป้งวีทกลูเต็น ไม่ต้องผสมน้ำ) และนำไปทอดด้วยไปกลางจนสุกกรอบ
2 นำเนื้อสัตว์ หรือผักที่ชอบ ล้างนำ้ให้สะอาดพร้อมปรุง นำไปคลุกกับวีทกลูเต็น(วีทกลูเต็นไม่ต้องผสมน้ำ) หลังจากคลุกวีทกลูเต็นแล้ว ให้นำไปชุบไข่ และนำไปคลุกเกล็ดมะพร้าว จากนั้นนำไปทอดด้วยไปอ่อนหรือไฟกลาง